gold whey

WHEY GOLD STANDARD polecam

eeeetaaaaaammmm , aminki w tabletkach ULTIMACIKA są lepsze , tansze no i wiadomo pewniejsze . wiadomo ze mowimy o tych nowych WHEY AMINO SUPREME bo to jest podobne do tego, tam - fitmaxa , jesli chodzi o czyste wstepnie przetrawione AMINOKWASY z czystego izolatu serwatki , to tutaj ULTIMACIK nie ma sobie rownych - Amino Gold i Super Amino [...]

1742 BMR (78kg/180/34lata) 2160 TEA (4x60min*9) 605 EPOC 2765 TEA+EPOC 395 TEA+EPOC / 7 2137 BMR+(TEA+EPOC/7) 900 NEAT 3037 NEAT + BMR + (TEA+EPOC/7) 304 TEF 3341 TDEE Wiek: 34 Płeć: M Cel: 85 kg Waga: 78 kg Wzrost: 180 kg Poziom BF: nie mierzyłem Aktywność w ciągu dnia: Siedząca praca, samochód Uprawiane sporty: Siłownia trening AB 4x tydzień / [...]

Długo nie pisałem, wybaczcie ale problemy osobiste mnie przytłoczyły. Cóż, podjąłem decyzje i wykupiłem dzisiaj karnet na siłownię oraz zastanawiam się nad odżywką 100% Whey Gold Standard...słyszałem, że jest bardzo dobra. A co Wy o niej myślicie?

Optimum Whey Gold Standard nie jest potreningówką. Z potreningówek może Nutrabolics Anabolic Window.

Represser z tego co podales to Optimum Whey gold standard a potem dlugo dlugo nic...

Witam nei chce zakładać donwego tematu :D kupiłę 100% Whey Gold Standard Protein i mam keratynę z lidla :D I robie tak z rana na czco 5gram kreatyny o 9 rano i 30min przed treningiem mam 30gram białka o 16 potem odrazu po treningu 35gram białka i 5gram kretyny czy robie to dobrz czy żle ? Dziękuje za pomoc

Bulmastif o taki blender Ci chodzi? http://www.allegro.pl/item152621157_mikser_blender_first_z_pojemnikiem_1_5l_najtaniej.html Jakie byscie polecili bialko, niedlugo zaczynam cykl i przydaloby sie cos zakupic. OPTIMUM 100% Whey Gold Standard z tego co slyszalem to jedno z najlepszych bialek na rynku. Ale interesuje mnie cos dobrego pod wzgledem [...]

whey gold ceniony, do tego cm3,o-3,zma/mzb

wejtcie na strone www.gnc.com i tam creatyna i wszystko jest , ale to taki fajny sklep ze ma teraz od 20 do 50 5 taniej a zeby bylo tego malo mozna se kupic ca 10 dolarow na rok karte stalego klijenta ktora pozwala na 20 % znizke w pierwszym tygodniu kazdego miesiaca a wiec w sumie ja jak cos zakupuje to mam 40 % taniej :-] i tak np: ostatnio [...]

omega-3 gold bialka- rzecz gustu. osobiscie zawsze celuje tylko w te z najwyzszej pólki: optimum, magnum quattro, ultimate nutrition whey protein, etc..

Kurczę. Bo u mnie jest taka sprawa. Kasę mam. Więc stać mnie dać te 150-200 zł . Jednak nie wiem czy zawsze drogie tzn lepsze. Jak moglibyście troszkę poradzić. NP. Z Trec'a są drogie. Albo np. OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD jest na 2kg dwa razy droższe od AcrivLab'a. Czym to jest spowodowane? Jakością ? czy tylko marką :)

Chcesz coś pewnego, z dobrym składem to zawijaj białko z Optumum Nutrition - Whey Gold Standard

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Whey protein gold standard , BCAA megacaps OLIMP, Tribulon Black Trec oraz Universal Nutrition - Storm Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci [...]

Dziękuję za pomoc. Z libido nie mam problemów ;-) więc nie będę tego zamawiał. Powiedzcie mi jeszcze na temat tej odżywki. Zostać przy swoim Whey Gold standard czy wymienić to na ten który podałem wyżej? No i co z BCAA, ten w/w lepszy od mega caps?

[...] to bym kupil GM albo storma do tego nano vapor lub xplode witaminy moga byc animalpak albo zwykle z olimpa tez bardzo dobre , kwasy tluszczowe omega jako stala suplementacja jesli chcesz cos na stawy to animal flex bialko na noc prolo z biogenixa a na dzien jak chcesz inne to np optimum gold 100% whey moze super smaku nie ma ale sklad wymiata.

kiedys wszyscy na noc polecali wolnowchlanialne bo ma sie uwalniac dlugo duzo ostatnio glosow ze nasz uklad trawienny musi sobie kiedys odpoczywac wiec znow na noc szybkowchlanialne ja nie zwracam na to w sumie uwagi , mam ochote wypic whey'a na noc to go pije , mam ochote zjesc twarog to go jem z za***istych bialek aktualnie w dobrej cenie masz [...]

-OPTIMUM 100% Whey Gold Standard i może IHS - IMO oczywiście

Białek na rynku jest mnóstwo i sądzę, że wszystkie polecane tutaj będą ok. Jak chcesz wydać więcej to kup gold standard wheya albo trochę tańsza opcja whey 100 treca.

Okey czyli jak ważę 75 to biorę 7,5 g czyli dzielę po 3,7 przed treningiem i 3,7 po treningu ? Mam też pytanie do carbo, bo trochę tego nie rozumiem. Są to węglowodany proste. Ale z czego one dokładnie są ? To są takie węgle jak ryż, przenica etd ? Bo trochę zielony jestem w tej materii a fajnie byłoby się dowiedzieć :) Bo kolega chce kupić jakiś [...]